中台空手クラブでは、全世界で一番多くの人々に学ばれている「松濤館流」空手を学ぶことができます。いわゆる「フルコンタクト」の空手ではありませんので、相手の身体に突きや蹴りを当てないことを基本としています。
ケガをしないことを第一に、楽しく健康的に長く続けて頂くことをモットーとしております。
また、柔軟体操・ストレッチも重視していますので、女性の美容と健康にも効果的ではないでしょうか。さあ、あなたも私たちと一緒に楽しく汗を流しましょう!
基本の型「平安二段」
約束的な攻撃と防御を行う「基本一本」
実践的な組手「自由一本」
小さな子供達も教えを受けています。
体力を上げるランニング
多くの子供たちが武道を習っています。